עונה 1⃣ פרק 6⃣ - איך התת מודע שלנו מגן עלינו מליצור זוגיות אמיתית?
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 3 באוגוסט 2022 |
|---|---|
| אורך | 20 דק׳ |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על מה הפרק?
תת המודע מתפקד כמרתף של טראומות וחוויות עבר שמונע מאיתנו לפתח זוגיות בריאה כדי להגן עלינו מפני פגיעה חוזרת.
שירן שמש מסבירה איך 93% מהמוח שלנו פועלים מתחת לרדאר ומנהלים אותנו בלי שנרגיש. כשאנחנו רוצים זוגיות אבל מוצאים את עצמנו בורחים או נכשלים, זה בגלל מנגנוני הגנה פנימיים ששומרים עלינו מפני מה שקרה בעבר. כדי להתקדם, צריך להפסיק להאשים את עצמנו ולהתחיל לחטט באותו מרתף רגשי שמנהל את ההצגה.
/ תובנות מרכזיות
- אנחנו חושבים שאנחנו מנהלים את העניינים עם ה-7% המודעים שלנו, אבל בפועל תת המודע הוא זה שאוחז בהגה.
- הדיסוננס המוכר של 'אני רוצה זוגיות אבל הורס לעצמי' הוא למעשה הדרך של הגוף לשמור עלינו מפני חוויות כואבות מהעבר.
- בחירה באנשים לא זמינים כמו תיירים או אנשים נשואים היא לעיתים קרובות אסטרטגיה של תת המודע כדי לאפשר לנו להרגיש אהבה מבלי להסתכן בקשר מחייב ומפחיד.
- התפיסה שלנו לגבי זוגיות עוצבה עוד כשהיינו ילדים, דרך הצפייה בהורים או חוויות אישיות, וזה מה שמכתיב את הדרישות והפחדים שלנו היום.
איך זה יכול להיות שאתה אומר שאתה רוצה זוגיות אבל אתה הורס לעצמך?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- שירן שמש מסבירה איך 93% מהמוח שלנו פועלים מתחת לרדאר ומנהלים אותנו בלי שנרגיש. כשאנחנו רוצים זוגיות אבל מוצאים את עצמנו בורחים או נכשלים, זה בגלל מנגנוני הגנה פנימיים ששומרים עלינו מפני מה שקרה בעבר. כדי להתקדם, צריך להפסיק להאשים את עצמנו ולהתחיל לחטט באותו מרתף רגשי שמנהל את ההצגה.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- אנחנו חושבים שאנחנו מנהלים את העניינים עם ה-7% המודעים שלנו, אבל בפועל תת המודע הוא זה שאוחז בהגה. · הדיסוננס המוכר של 'אני רוצה זוגיות אבל הורס לעצמי' הוא למעשה הדרך של הגוף לשמור עלינו מפני חוויות כואבות מהעבר. · בחירה באנשים לא זמינים כמו תיירים או אנשים נשואים היא לעיתים קרובות אסטרטגיה של תת המודע כדי לאפשר לנו להרגיש אהבה מבלי להסתכן בקשר מחייב ומפחיד. · התפיסה שלנו לגבי זוגיות עוצבה עוד כשהיינו ילדים, דרך הצפייה בהורים או חוויות אישיות, וזה מה שמכתיב את הדרישות והפחדים שלנו היום.
מתיאור הפרק
מודע, תת מודע ואיך המוח שלנו עובד? בפרק הזה נדבר על איך התת מודע הוא זה שמושך בחוטים, מקבל עבורנו את ההחלטות הכי חשובות למה אנחנו בכלל צריכים שהוא ישמור עלינו? ואיך הוא עושה את זה מבלי לשאול, להתריע או לבקש. ------------------------------------------------------------------------------------------ להצטרפות לאינסטגרם שלי שבו תלמדו כלים פרקטיים על זוגיות👇 https://www.instagram.com/shiranshemsh/ מי שמעוניין להגיע לפגישות אישיות👇 https://bit.ly/3K2pBoG