איך להתמודד עם אדם מכור להימורים | שירה אופיר |הערות שוליים פרק 5
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 29 בפברואר 2024 |
|---|---|
| אורך | 45 דק׳ |
| הנושא המרכזי | התמכרויות והשפעתן על חיי המשפחה |
| אורחים | שירה אופיר |
| קטגוריה | תרבות וספרות |
על מה הפרק עם שירה אופיר?
שירה אופיר משתפת על חייה, התמכרויות והשפעתן על משפחות.
שירה אופיר, מחברת הספר 'ועכשיו את האמת', מדברת על חוויותיה עם התמכרויות, בעיקר של בני משפחה. היא מתארת את ההבדל בין התמכרות להרגל רע, ומסבירה כיצד התמכרויות יכולות להשפיע על חיי היומיום של אנשים וסביבתם. שירה גם מדברת על השפעות חיוביות שיכולות לצמוח מתוך חוויות קשות.
/ תובנות מרכזיות
- ההבדל בין התמכרות להרגל רע טמון בניהול ההתנהגות וההשפעה על התפקוד היומיומי.
- התמכרויות יכולות להיות שקופות, כמו בהימורים, ולכן קשה לזהותן.
- התמכרות יכולה להתפתח גם להרגלים טובים, כמו ספורט, אם היא פוגעת בחיים החברתיים או הבריאות.
- הספר של שירה נכתב במקור עבור בנה, כדי לספר לו את ההיסטוריה המשפחתית.
- שיתוף החוויות שלה פתח שיח על התמכרויות והשפעתן על בני משפחה.
מה היה הרגע שבו הבנת שההתמכרות היא חלק מחייך?
ניתוח מאת מערכת פודקאסט·ישראל, מבוסס תמלול אוטומטי של הפרק. על המתודולוגיה והמגבלות
/ שאלות נפוצות על הפרק
- על מה הפרק הזה?
- שירה אופיר, מחברת הספר 'ועכשיו את האמת', מדברת על חוויותיה עם התמכרויות, בעיקר של בני משפחה. היא מתארת את ההבדל בין התמכרות להרגל רע, ומסבירה כיצד התמכרויות יכולות להשפיע על חיי היומיום של אנשים וסביבתם. שירה גם מדברת על השפעות חיוביות שיכולות לצמוח מתוך חוויות קשות.
- מהן התובנות המרכזיות מהפרק?
- ההבדל בין התמכרות להרגל רע טמון בניהול ההתנהגות וההשפעה על התפקוד היומיומי. · התמכרויות יכולות להיות שקופות, כמו בהימורים, ולכן קשה לזהותן. · התמכרות יכולה להתפתח גם להרגלים טובים, כמו ספורט, אם היא פוגעת בחיים החברתיים או הבריאות. · הספר של שירה נכתב במקור עבור בנה, כדי לספר לו את ההיסטוריה המשפחתית. · שיתוף החוויות שלה פתח שיח על התמכרויות והשפעתן על בני משפחה.
מתיאור הפרק
השבוע ב"הערות שוליים" זכיתי לארח את שירה אופיר, שכתבה ספר מרתק על החוויה של בחיים עם אדם מכור. בשיחה דיברנו על סוגים שונים של התמכרויות, מאוכל, כושר, מין ועד סמים והימורים שירה סיפרה את הסיפור שלה וכיצד הפכה את המשבר לאירוע אשר הפך אותה למה שהיא כיום. מתוך המשבר נולד הספר "ועכשיו את האמת" והרצאה מרתקת על החיים לצידו של אדם מכור לרכישת הספר והזמנת הרצאה ניתן לבקר באתר שלה: https://www.shiraofir.co.il/ שירה עוזרת כיום למשפחות של מכורים, ניתן ליצור איתה קשר בוואטאפ במס' +972 54-702-0422 ובנוסף אתם מוזמנים לעקוב אחריה בפייסבוק https://www.facebook.com/bookbyshiraofir האזנה מהנה ואם גם אתם מתמודד
/ עוד פרקים על ספרות וספרים
- תרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןתרגול-יומי-עם-ניסים-אמוןהפרק מציג את הריקוד הטבעי בין המערכת הסימפתטית למערכת הפרה-סימפתטית ומציע כלים פרקטיים להרגעת הגוף והנפש באמצעות נשימה מודעת.
- שישה-באוקטוברמפריז לתל אביב, רגע לפניעיתונאי יהודי-צרפתי שותק נתקף בפריז, מתעורר לאקטיביזם, ונוחת בישראל ב-6 באוקטובר 2023 - רגע לפני שהמציאות מתהפכת.
- שלושים דקות של השראהשלושים דקות של השראהשיחה על לקיחת אחריות אישית, שבירת דפוסים מנטליים ואיזון בין קריירה לאימהות.
- תובנות-בדרך-להצלחה-סקילס-לספר-סיפורתובנות-בדרך-להצלחה-סקילס-לספר-סיפורפרק העוסק בדרכים מגוונות לבניית חוסן נפשי וקוגניטיבי מול חוסר הוודאות והמשברים שהביאה איתה תקופת הקורונה.