איך לאמץ ולנהל טוב יותר את הבריאות הפיזית והנפשית - עדן גרשון ורוי לונדנר
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזינו לפרק המלא
אנחנו עוזרים למצוא את הפרק, ההאזנה המלאה נמצאת אצל היוצרים, בפלטפורמה שלהם.
/ הפרק במספרים
| פורסם | 31 בדצמבר 2023 |
|---|---|
| אורך | 1 שע׳ 6 דק׳ (ארוך ב-29% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | פסיכולוגיה |
שאל את הפרק (Chat with Episode)
קבל תשובות מיידיות מתוך תמלול וניתוח ה-AI
שאלות מומלצות בלחיצה אחת:
על הפרק
אם אוהבים את הפודקאסט - דרגו אותו באפליקצייה שלכם ★★★★★ השבוע אירחתי את הזוג עדן גרשון ורוי לונדנר - במקור מתל אביב, אך גרים בשנים האחרונות באוסטרליה ובקוסטה ריקה ומבקרים בארץ לעיתים קרובות ומעבירים סדנאות, ריטריטים וקורסים. עדן היא מורה ליוגה, מתוך מסורת איינגר יוגה. הגישה שלה היא דרך חקירה של היחס בין גוף נשימה ותודעה. עדן יוצרת מרחב עם כוונה לפתח מודעות בחיבור שבין תקשורת וביטוי עצמי. רוי הוא מורה ומטפל עם ידע של יותר מ-15 שנה. מטפל במגע ומורה ליציבה ותנועה מודעת. מפתח שיטת לונדנר טרפי, שילוב של מיופאשייה, טריגר פוינט ויוגה טיפולית. מורה לפאשייה יוגה: שיטה לשילוב מגע בתנועה, אותה פיתח עם עד
איך נוצר העמוד הזה
52 פרקים של האופטימייזר = 52 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.