אל תרשמי להכנה ללידה לפני שהאזנת לזה - לידקלה - פרק 1
30 באפריל 202600:46:16
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
האזן לפרק
/ הפרק במספרים
| פורסם | 30 באפריל 2026 |
|---|---|
| אורך | 46 דק׳ (ארוך ב-24% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
אם את בהריון - הפרק הזה הוא בשבילך. נעים מאוד, אני דקלה. בפרק הזה אני משתפת מה גרם לי להבין שהכנה ללידה היא לא רק ידע תיאורטי - אלא מה שבפועל משנה את איך הלידה שלך תיראה ותרגיש, גם אם עד היום הרגשת שאין לך באמת שליטה בזה. נדבר על גישה שמשלבת הבנה מדעית, הקשבה לגוף וכלים פרקטיים להתמודדות עם חוסר ודאות. אם משהו בפנים אומר לך שחסר לך חלק חשוב בפאזל - הפרק הזה יהיה צעד ראשון מעולה בשבילך. חיבוק גדול, דקלה💜