פרק 36: איך הצבת גבולות (גם לגרוש/ה) משפרת את הקשר- עם ענבל דמבו
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 2 בפברואר 2026 |
|---|---|
| אורך | 31 דק׳ |
| קטגוריה | הורות ומשפחה |
על הפרק
אחרי פרידה, המילה “גבולות” לעיתים נשמעת מאיימת: נוקשה, מרחיקה ואפילו פוגעת בקשר. בפרק הזה אני מארחת ענבל דמבו, מאמנת להצבת גבולות בגישת תקשורת מקרבת, לשיחה עמוקה ומעשית שמפרקת את המיתוסים ומראה איך גבולות בריאים יכולים דווקא להרגיע, לייצר בהירות ואפילו לשפר את הקשר מול הגרוש/ה ובהורות משותפת. דיברנו על למה הצבת גבולות הופכת לקריטית דווקא אחרי פרידה, מה הכי מטעה בתפיסות שלנו לגבי גבולות ומה באמת נדרש כדי להציב גבול שלא נובע מפחד או כעס. בדקנו מה מפתיע בגבולות, איך הם משפיעים על דינמיקה של הורות משותפת ואיך נראים גבולות שמגינים עלינו בלי להפוך למאבק כוח. זה פרק על בהירות ותקשורת אחרת, כזו שמאפשר
איך נוצר העמוד הזה
52 פרקים של גירושים: הדור הבא עם אלינור אלדר = 52 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.