24. פרק בונוס- להפסיק לעשן בהדרגה ללא תאריך הפסקה
עודכן: מאת צוות פודקאסט·ישראל
/ הפרק במספרים
| פורסם | 21 בינואר 2022 |
|---|---|
| אורך | 5 דק׳ (קצר ב-34% מהממוצע בתוכנית) |
| קטגוריה | בריאות ואיכות חיים |
על הפרק
רוצים להפסיק לעשן אך מתקשים לתת תאריך יעד. מבין אתכם. כמו שציינתי בפרקים הקודמים אני יודע כמה לא קל לקבוע תאריך יעד. הייתי שם מספר פעמים בקושי לסמן אותו. מה אם לא אצליח? מה אם ישתנה משהוא בחיי עד התאריך ועוד. ובמיוחד למי שאינו מאמין ביכולות שלו ורוצה תהליך איטי יותר שמאפשר חיזק היכולת והאמונה שאתם יכולים מיום ליום. לכם כתבתי את הפרק הבא בוא אתן אפשרות להפסקת עישון הדרגתית ללא תאריך הפסקה
איך נוצר העמוד הזה
39 פרקים של איך להפסיק לעשן? המדריך המלא לגמילה מעישון בדרך שלך. אלירן תורג'מן יו = 39 מאמרים שגוגל מדרג
את התקציר והניתוח בעמוד הזה הפקנו אוטומטית מתוך האודיו של הפרק, בלי שאיש כתב מילה. זה בדיוק מה ש-AuthorityRank עושה לארכיון שלם: כל פרק הופך למאמר עברי איכותי שמדורג בגוגל ומצוטט על ידי ChatGPT ו-Perplexity, ומתפרסם אוטומטית במגזין משלכם.
הארכיון שלכם הוא אודיו מת שמנועי החיפוש לא מוצאים. אנחנו הופכים אותו לנכס שמביא תנועה כל חודש.